07.10.2025|| 08:30 – 15:45 Uhr || Fachhochschule für öffentliche Verwaltung, Polizei und Rechtspflege Mecklenburg-Vorpommern, Güstrow

In diesem Workshop steht die „Landkarte der eigenen Werte“ im Mittelpunkt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden in einer geführten Übung mit ihrem eigenen Wertesystem bekannt gemacht und erfahren, wie sie diese (Er)-kenntnis sowohl im Alltag als auch in grundsätzlichen Entscheidungssituationen für sich nutzen können.

Des Weiteren lernen Sie Methoden und Übungen zum Aufbau Ihrer persönlichen Resilienz und zur Entspannung kennen.

Inhalt:

• Was sind meine eigenen Werthaltungen im (Arbeits-)Leben?
• Stress erkennen und richtig einordnen
• Den inneren Antreibern und Glaubenssätzen auf der Spur
• Überzeugungen in die eigene Kompetenz stärken
• Nein sagen - der erste Schritt zur Selbstverantwortung
• u. a. praktische Hinweise

Sonstiges
Die Inhalte des Seminars werden auf die aktuellen Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt. Fragestellungen aus der Praxis werden berücksichtigt.

Kosten
kostenfrei für Landesbeschäftigte

Umsetzung
Martina Bade (Mag.Art. der Kommunikationswissenschaften)
organisiert durch die FH Güstrow, Seminar Nr.: GM01/2502

Anmeldung
über das Onlineformular der FH Güstrow
Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme am Seminar mit der Anmeldung noch nicht sichergestellt ist. Sie werden sechs Wochen vor Seminarbeginn von der FH Güstrow benachrichtigt, ob Sie am Seminar teilnehmen können.